AI Buddy: Zihinsel Sağlık İçin Bir Destek Uygulaması
AI Buddy, zihinsel sağlığı desteklemek amacıyla geliştirilmiş bir uygulamadır. Kullanıcıların stres, kaygı ve diğer zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için empatik sohbetler sunmaktadır. Uygulama, kullanıcıların kendilerini ifade etmeleri için güvenli ve gizli bir alan sağlamaktadır. Ayrıca, duygusal zekaya dayalı bir chatbot olarak, kullanıcıların duygularına anlayışla yanıt vermektedir.
AI Buddy, bilişsel davranış terapisi (CBT) ve meditasyon tekniklerinden ilham alarak kişiselleştirilmiş rehberlik sunmaktadır. Uygulama, kullanıcıların günlük düşüncelerini paylaşmalarına, CBT ve mindfulness tekniklerini uygulamalarına olanak tanımaktadır. Ayrıca, stres ve kaygıyı yönetmek için sohbet koçluğu hizmeti de sunmaktadır. AI Buddy ile zihinsel sağlık yolculuğunuza başlayabilirsiniz.
